+7 (3822) 90-35-75
Онлайн запись
Фитнес-студия «Своя Стихия» – это «осознанный фитнес» или «умная» работа с физикой тела, построенная на принципах функциональной стабилизации всех систем организма. Через движение мы даем возможность приобрести баланс и качество здоровой жизни.
4 просторных зала укомплектованных современным топовым спортивным оборудованием. 7 фитнес направлений. Индивидуальные и тренировки в мини-группах, корпоративный фитнес, детские группы. Профессиональные тренерский состав. Комфортные раздевалки и душевые. Все создано для того, что бы предоставить возможность выбора нужной вам физической активности и актуального опыта движения. Своя Стихия формирует не только здоровое и красивое тело, она формирует "Состояние" успешного, вдохновленного и энергичного человека.
Новый образ жизни
«Своя Стихия» для тех чей мотив – осознанное желание улучшить свое состояние, почувствовать качество здоровой жизни, приобрести желанную физическую форму в комфортных спортивных условиях.
Хочу!
Кто мы
Мы слушаем и слышим каждого гостя нашей студии.
  • Направления
    В студии представлены самые передовые направления фитнеса.
  • Оборудование последнего поколения
    Только топовое спортивное оборудование от производителей США, Италии, Швейцарии, Германии
  • Фито-бар с ароматным кофе
    Для вас наш фито-бар с ароматным итальянским кофе, свежевыжатым соком и горячим чаем, а так же минеральная вода и охлажденные напитки
  • Индивидуальные тренировки
    Тренировочный процесс в индивидуальном формате проводится в отдельном зале для персональных тренировок, где создана атмосфера классической студии пилатеса от создателя направления Д. Пилатеса
  • Эффективные групповые тренировки
    Групповые программы фитнеса и программы для мини-групп, детские группы, корпоративный фитнес – в специально оборудованных залах, где комфорт и эстетика продуманы в каждой мелочи
  • Индивидуальный подход
    Не бойтесь начинать. Мы подстраиваем нашу программу под особенности вашей физической подготовки и индивидуальных запросов
  • Комфортные душевые
    Комфортные душевые и мягкие полотенца - приятные мелочи для комфорта наших клиентов
  • Бронирование шкафчика
    Возможность бронирования шкафчика для хранения личных вещей
Присоединиться
  • Reformer Pilates
    Групповая (до 5 человек) тренировка на тренажерах Реформер, которая позволяет максимально эффективно и безопасно развить все группы мышц, подвижность суставов и связок.
    Записаться
  • Reformer Personal
    Персональная тренировка с большим оборудованием (Реформер, Кадиллак, Стул, Бочка) в отдельном зале
    Записаться
  • Pilates Mat
    Тренировка по системе "здорового движения" Balanced Body, направленная на развитие мышц и связок, развитие гибкости и укрепление здоровья всего организма
    Записаться
  • Body Balance
    Тренировка, направленная на активизацию глубинных мышц с  использованием эффективного балансировочного оборудования
    Записаться
  • Pilates для беременных
    Групповые тренировки для девушек в положении (reformer, мат).
    Записаться
  • Stretching MFR
    Тренировка, направленная на улучшение гибкости в теле с применением техник МФР
    Записаться
  • Reformer split
    Персональная тренировка для двух человек, предпочитающих тренироваться только вдвоем с использованием большого и малого оборудования пилатес
    Записаться
  • TRX fitness
    Высокоэффективная функциональная тренировка с петлями TRX
    Записаться
  • Functional fitness
    Комплексная тренировка, в процессе которой используется различное оборудование (Ybell, Bosu, Flowin, TRX и др.) по индивидуальной программе тренера в группе не более 5 человек
    Записаться
  • Остались вопросы? 
    Позвони нам и мы расскажем про каждое направление подробнее
    +7 (3822) 90-35-75
    Подробнее

Специальные предложения

  • Приветственное предложение

    Специальный абонемент на 2 индивидуальных тренировки, в рамках которого вас ждет:
    - функциональная диагностика;
    - 2 персональных тренировки по выгодной цене и любому выбранному направлению
    Стоимость 2600 р.
    Посмотреть расписание

  • MIX FITNESS

    Универсальный абонемент, по которому вам доступны:
    - 4 групповые тренировки по направлению pilates reformer
    - 4 групповые тренировки по другим направлениям
    Стоимость 5250 р.
    Выбрать тренера
4 зала
  • Classic fitness hall
    Pilates Mat, Body Balance, Barre, Stretching MFR. Занятия по этим направлениям разнообразны начиная от целей самого тренировочного процесса и сопровождаются применением различного малого фитнес оборудования.
  • Functional fitness hall
    Functional fitness, Ybell fitness, Flowin, TRX fitness. Фитнес программы по этим направлениям – это функциональные тренировки, интервальные, могут быть более или менее интенсивными. Нагрузка за время тренировки распределяется на все тело, прорабатывая все системы организма.


  • Reformer hall
    Reformer – полноценная функциональная тренировка на специальных тренажерах Реформерах. Тренировки на этом тренажере сбалансированные, позволяют проработать глубинные группы мышцы, избавляя при этом от излишнего напряжения позвоночник и суставы, создавая в результате выносливое и гибкое тело.
  • Personal hall
    Зал для занятий в индивидуальном формате по методу Пилатес.
    Тренировки проводятся на большом пилатес оборудовании – Реформер, Кадиллак, Стул, Бочка по образовательной программе Balanced Body (USA). Занятия разнообразны, уникальны, с минимальными рисками травматизма и высокоэффективны в решении вопросов улучшения формы тела и его здоровья.


Правила посещения студии
Договор оказания услуг
Атмосфера
Команда
  • Валерия Чичкова
    Персональный тренер, тренер групповых программ.
    Специализация: Pilates MAT, Pilates на большом оборудовании, Stretching MFR, Functional Fitness, ТRХ.
  • Ирина Деева
    Персональный тренер, тренер групповых программ.
    Специализация: Pilates MAT, Pilates на большом оборудовании, Stretching MFR, Functional Fitness.
  • Константин Гордиенко
    Персональный тренер, тренер групповых программ.
    Специализация: Pilates на большом оборудовании, Functional Fitness, ТRХ.
  • Крылов Артем
    Персональный тренер, тренер групповых программ.
    Специализация: Pilates на большом оборудовании, Stretching MFR, Functional Fitness, ТRХ.
  • Светлана Шутова
    Персональный тренер, тренер групповых программ.
    Специализация: Pilates MAT, Stretching MFR, Functional Fitness, ТRХ.
  • Татьяна Борисенко
    Персональный тренер, тренер групповых программ.
    Специализация: Pilates MAT, Pilates на большом оборудовании, Stretching MFR, Functional Fitness, ТRХ.
Записаться к тренеру
Пр. Ленина, д.110, вход А, этаж 3
+7 (3822) 90 35 75
whatsapp: +7 913 815 4181
sstihiya21@gmail.com
Будние дни: с 9-00 до 21-00
Выходные: с 9-00 до 17-00